Cernusco: alla polisportiva arriva la presciistica
Jean Giraudoux è stato un grande scrittore e commediografo francese che nel 1924 sulla rivista “Lo Sport” pubblicò un proprio pensiero sull’importanza ricoperta dall’attività fisica all’interno della società:” L’uomo che non sa correre, saltare, nuotare è come un’automobile di cui si sarebbe innestata sempre e soltanto la prima”. Ognuno è libero di interpretare le parole di Giraudoux a proprio modo, ma il concetto sta a rappresentare l’insieme di quelle attività, fisiche e mentali, compiute al fine di migliorare e mantenere in buona condizione l’intero apparato psico-fisico umano. Una concezione largamente diffusa soprattutto nei paesi con maggiori tradizioni sportive inquadra l'attività fisica come un mezzo di trasmissione di valori universali, spingendo a una continua lotta con sé stessi e contribuendo alla socializzazione e al rispetto tra compagni e avversari. In ogni città, da che mondo è mondo, si pratica sport; e di fronte a detrattori di tutti i tipi, il filosofo Albert Camus sottolineava come “il calcio gli avesse facilitato l’approccio con la vita”, Woody Allen ripeteva di “amare il baseball semplicemente per la sua bellezza”. Tutto ciò diventa più semplice quando un territorio mette a disposizione una valida struttura come ha la Polisportiva Libertas Cernuschese, storica società di Cernusco Lombardone che quest’anno ha compiuto il suo cinquantasettesimo compleanno. Il tutto in una impressionante crescita che vede coinvolto personale laureato in Scienze Motorie, istruttori Fidal e massaggiatori sportivi riconosciuti dal CONI.
Tennistavolo. «Il tennis e la vita seguono le medesime direzioni. In entrambi i casi, infatti, ogni cosa che puoi prendila al volo», parole di due ex esperti quali sono Lea Pericoli e Ion Tiriac. La società della Polisportiva Libertas Cernuschese ha messo a disposizione un corso di tennistavolo nella palestra comunale di Piazza Vittoria, ogni martedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.00.
Yoga. Dopo una giornata lavorativa lo Yoga aiuta a ritrovare l’equilibrio ,per cui chiunque senta l’esigenza di cercare la spiritualità interiore ha la possibilità di iscriversi all’ambiente sportivo di Cernusco Lombardone.
Ginnastica. Riservato agli adulti, la Polisportiva Libertas Cernuschese ha inserito nel programma uno sport che prevede l'esecuzione da parte degli atleti di sequenze più o meno lunghe di movimenti che richiedono forza, elasticità e coordinazione. Presso la palestra della Scuola Elementare in Via Pirovano, il corso è fissato per le ore 19.30 per la ginnastica di mantenimento e subito al termine, dalle ore 20.30, il lavoro è concentrato sulla tonificazione.
Pilates Matwork. Il nome racconta la modalità di esecuzione degli esercizi svolti a corpo libero su di un materassino. Il Mat Work racchiude un programma a sé stante di ginnastica globale in sole dieci lezioni, ogni mercoledì sera nella palestra di Piazza Vittoria, senza esclusioni di fasce d’età.
Atletica. La disciplina che più di tutte è cresciuta in questi anni, portando la società a competere con i suoi atleti a livello nazionale, da ultimo i successi ai Campionati Italiani Fidal di Firenze. Chi desideri intraprendere la disciplina può partecipare al corso di introduzione all’atletica leggera presso la palestra della Scuola Elementare dalle ore 17.00 alle 18.00 per le categorie ’04, ’05, ’06 mentre i più grandicelli classe ’02,’03 si alleneranno immediatamente dopo. Coloro che hanno compiuto i dodici anni di età, possono iscriversi al corso vero e proprio che avrà luogo al campo sportivo comunale il lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 17.30.
Ginnastica presciistica. La stagione invernale è alle porte quindi per prepararsi adeguatamente alle vacanze sulla neve, la società della Polisportiva Libertas Cernuschese ha inaugurato quest’anno un efficace corso di preparazione presso la struttura di Piazza Vittoria ogni mercoledì sera dalle ore dalle 21 alle 22.
Come fare ad iscriversi. E’ obbligatorio presentarsi con il certificato medico. Le attività avranno inizio soltanto con una soglia minima di dieci partecipanti; per informazioni aggiuntive è possibile recarsi presso la sede della Polisportiva Libertas Cernuschese nei giorni di martedì e giovedì dalle ore 21.15 oppure contattare i numeri 039-9909775, 039-9903594, 335-8438589.
Tennistavolo. «Il tennis e la vita seguono le medesime direzioni. In entrambi i casi, infatti, ogni cosa che puoi prendila al volo», parole di due ex esperti quali sono Lea Pericoli e Ion Tiriac. La società della Polisportiva Libertas Cernuschese ha messo a disposizione un corso di tennistavolo nella palestra comunale di Piazza Vittoria, ogni martedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.00.
Yoga. Dopo una giornata lavorativa lo Yoga aiuta a ritrovare l’equilibrio ,per cui chiunque senta l’esigenza di cercare la spiritualità interiore ha la possibilità di iscriversi all’ambiente sportivo di Cernusco Lombardone.
Ginnastica. Riservato agli adulti, la Polisportiva Libertas Cernuschese ha inserito nel programma uno sport che prevede l'esecuzione da parte degli atleti di sequenze più o meno lunghe di movimenti che richiedono forza, elasticità e coordinazione. Presso la palestra della Scuola Elementare in Via Pirovano, il corso è fissato per le ore 19.30 per la ginnastica di mantenimento e subito al termine, dalle ore 20.30, il lavoro è concentrato sulla tonificazione.
Pilates Matwork. Il nome racconta la modalità di esecuzione degli esercizi svolti a corpo libero su di un materassino. Il Mat Work racchiude un programma a sé stante di ginnastica globale in sole dieci lezioni, ogni mercoledì sera nella palestra di Piazza Vittoria, senza esclusioni di fasce d’età.
Atletica. La disciplina che più di tutte è cresciuta in questi anni, portando la società a competere con i suoi atleti a livello nazionale, da ultimo i successi ai Campionati Italiani Fidal di Firenze. Chi desideri intraprendere la disciplina può partecipare al corso di introduzione all’atletica leggera presso la palestra della Scuola Elementare dalle ore 17.00 alle 18.00 per le categorie ’04, ’05, ’06 mentre i più grandicelli classe ’02,’03 si alleneranno immediatamente dopo. Coloro che hanno compiuto i dodici anni di età, possono iscriversi al corso vero e proprio che avrà luogo al campo sportivo comunale il lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 17.30.
Ginnastica presciistica. La stagione invernale è alle porte quindi per prepararsi adeguatamente alle vacanze sulla neve, la società della Polisportiva Libertas Cernuschese ha inaugurato quest’anno un efficace corso di preparazione presso la struttura di Piazza Vittoria ogni mercoledì sera dalle ore dalle 21 alle 22.
Come fare ad iscriversi. E’ obbligatorio presentarsi con il certificato medico. Le attività avranno inizio soltanto con una soglia minima di dieci partecipanti; per informazioni aggiuntive è possibile recarsi presso la sede della Polisportiva Libertas Cernuschese nei giorni di martedì e giovedì dalle ore 21.15 oppure contattare i numeri 039-9909775, 039-9903594, 335-8438589.
