A.S.D. Merate organizza per l'autunno un nuovo corso di Pilates Matwork, disciplina di allenamento a corpo libero che punta sul controllo del core, sulla respirazione e sulla postura, con benefici sul benessere psicofisico grazie alla connessione tra ...
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A partire da martedì 2 ottobre e fino a venerdì 29 maggio si terranno i corsi per la stagione 2025/26 dell'A.S.D. Merate nella palestra di via Turati.I corsi proposti sono ginnastica dolce e posturale e cardio tone ...