Merate: corsi di ginnastica per restare in salute

Al Centro Sociale Teodolinda è attivo il corso: "Esercizi per la salute, dalla ginnastica dolce alle discipline orientali". I giorni settimanali proposti sono due: il tradizionale incontro del giovedì dalle 9:15 alle 10:00 e il NUOVO APPUNTAMENTO del lunedì dalle 11:00 alle 11:45
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Chi volesse aggiungersi ha diritto ad una LEZIONE PROVA GRATUITA.
Alessandro Lenzini, laureato in scienze motorie e specializzato in Cina, guiderà i partecipanti in un percorso che unisce i benefici del movimento e della mobilità articolare, lavorando anche su concentrazione ed equilibrio. Un toccasana per corpo e mente. 
Info: 331.2357489 o passare al Centro Sociale Regina Teodolinda – P.zza Don Minzoni 5, Merate

 
 
 
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