Cernusco: ridurre stress e ansia con la Polisportiva

La Polisportiva Libertas Cernuschese ,con il patrocinio del Comune, ha organizzato un corso di Mindfulness  che sarà tenuto dalla dottoressa Anna Montefiori insegnante certificata al centro "Associazione Italiana Mindfulness". Un percorso in 8 incontri finalizzati ad aiutare a  vivere in consapevolezza gestendo e riducendo lo stress e l'ansia.
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