, un ciclo di tre serate organizzate dal Comune di Mandello del Lario, sempre attento con il proprio
alle richiesta della popolazione e soprattutto alle Società Sportive del Lario, nella ricerca di nuovi confronti sui temi di benessere, di salute e di prevenzione .
Queste serate sono sempre state per tutti il pretesto di parlare sul tema:
"CULTURA DEL BENESSERE " e sono destinate non solo agli atleti, ma orientate anche a tutti coloro che credono in stili di vita e valori, suggeriti dagli specialisti del
CAB Polidiagnostico, per ottenere benefici fisici e psicologici per se stessi e per la società in cui viviamo. Si inizierà
giovedì 14 Marzo, finalizzando il successo e le aspettative delle edizioni precedenti con l'intervento di diversi specialisti del
CAB Polidiagnostico. Questo primo giovedì inizieranno la
dott.ssa Maria Chiara Crippa, Psicologa dello sport e relatore negli incontri delle precedenti edizioni, affiancata dalle
dott.ssa Teresa Mustica, Mamma, Cardiologa e ultra-maratoneta. Il titolo:
"Da 0 al Monte Bianco", curioso ed accattivante, sarà dedicata al tema del delicato equilibrio mente e corpo nello sport così come nella vita; una serata all'insegna del dialogo e della condivisione con i partecipanti. Si parlerà di
ciò che si cela dietro al compimento di grandi imprese sportive: la passione per lo sport e in particolare per le lunghe distanze, la
gestione del ruolo di genitore-lavoratore-atleta, le caratteristiche psicologiche che aiutano ad affrontare certe sfide,
il ruolo della forza mentale nell'affrontare difficoltà sportive e non solo, la preparazione fisica e mentale a gare così lunghe con un approfondimento sul tema della
gestione della fatica e sulla
tecnica della visualizzazione.
Obiettivi delle serate e del
CAB Polidiagnostico non saranno solo quelli di un
arricchimento culturale ma anche quelli di
fornire ai partecipanti consigli utili per affrontare nella pratica di tutti i giorni e nel migliore dei modi le sfide sportive a qualsiasi livello. L'appuntamento per tutti i numerosissimi sostenitori di queste serate: ... il prossimo
14 Marzo a partire dalle ore 20.45 presso
la Sala Civica di Molina, via Dante 47, Mandello del Lario.